変形性肘関節症
- 肘を動かすと痛い
- 肘の曲げ伸ばしが辛い
- 小指と薬指がしびれる
変形性肘関節症とは?|らいおんハート整骨院 武蔵野
肘関関節へ繰り返し負担がかかることによって軟骨がすり減ったり、骨が変形する状態のことです。
例えば、スポーツや仕事での重労働により肘への過度の負担がかかり、変形性肘関節症へとつながってきます。
【原因はなにか?】
原因としては・・・
□加齢に伴う筋力の低下
□重労働
□激しいスポーツ、怪我(脱臼・骨折)
□姿勢不良
【どんな症状がでるのか?】
□肘関節の痛み
□肘関節の動きの制限(曲げ伸ばしがしづらい)
□小指と薬指がしびれる
診断方法|らいおんハート整骨院 武蔵野
まず、レントゲン検査で骨折の有無を調べます。
治療には保存的治療(手術をせずに安静・固定・鎮痛剤の使用)と手術をおこなう治療になってきます。
当院では保存的治療(手術しない方法)が適応になります。
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・温熱療法、ストレッチ、筋力強化、筋肉の柔軟性の向上→当院で行う治療
整形外科でおこなう治療法
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・装具療法:肘関節装具
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・NSAIDs(鎮痛薬)や局所麻酔薬の注射
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・ステロイド薬:炎症を抑える
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・ビタミンB12:神経の回復を促す
外科的治療(手術の場合)
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・関節遊離体摘出術:関節内に遊離している軟骨や骨を摘出する
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・肘関節形成術
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・人工肘関節置換術
→変形した軟骨や骨を元に戻すことはできないけれど、適切な治療を続けることで、関節の良い状態を保ち、痛みや腫れなどのつらい症状を和らげることは治療をおこなう上で可能です!
当院での治療方法|らいおんハート整骨院 武蔵野
・問診
お体の状態を詳しくお聞きします。痛み、辛さ、気になり始めたきっかけをいつから、どこでどのようにして始まったのか。生活背景、既往歴、現病歴。最終的にどこまで改善したいかなどのすり合わせを行います。
・視診
他覚的に姿勢、肩の高さ、骨盤の高さ開き具合、足の長さ、重心の乗り方などを確認し専門家視点の評価を行っていきます。
・運動検査
患部、患部周辺の関節の可動域を自動・他動運動で確認し、制限のかかっている動作。痛みを誘発する(運動時痛)動きを確認し、痛みや諸症状の元となる原因の筋硬結またはそのほかの軟部組織を鑑別していきます。また骨盤周りの筋肉が実際に使えているのか、腰、股関節、連動している脊椎の関節など細かくその動きを確認していきます。
・治療
以上のことを踏まえて一人一人のお体の状態にあった治療法をご提案させていただきます。
治療内容の説明、好転反応、治療効果についての確認。実際に治療をするにあたって過程の中でどのように変わっていくのか。個人差はありますが、慢性的な場合はどのくらいの頻度で一週間にどのくらい通ったほうがいいのか。通院ペースのご相談など擦り合わせていきます。
・生活指導
普段の姿勢、運動の仕方など身体の負担にならないよう出来る限りのアドバイスをさせていただきます。(患部を温める、日常で気を付けることなど)
当院の治療方針として患者様と一緒に良くしていきましょうというコンセプトのもと治療を行っていきますのでご協力のほどよろしくお願いいたします。
当院の治療メニュー|らいおんハート整骨院 武蔵野
根本改善プログラム(骨盤矯正、筋膜リリース+MPF)
当院では骨盤矯正をするにあたり、身体の状態歪みのあるところを確認し骨盤の形、左右のバランス、前後径、傾き、開閉しているかなどからどこにストレスがかかっているのか、負担の集中しているところを専門家の視点で評価していきます。
筋膜リリース腰周囲の背中、臀部、大腿部など筋肉の表面を覆っている筋膜という組織にストレッチをかけ腰周りの可動域を改善していき、緊張を緩めより深部の筋肉へのアプローチを可能にします。
骨盤矯正をおこなう事で背筋がしっかり伸びてきて、猫背姿勢の改善にも期待ができます。
さらに、猫背矯正をおこない根本的に姿勢改善を目指していく事で、痛みの出ない身体づくりを目指していきます!MPFと組み合わせることで痛みを繰り返すということが減ってきます。歪みが改善し繰り返し痛める事のない身体を目指して一人一人に合った専門的な治療を行っていきます。
トリガーポイント鍼治療(T(トリガー) P(ポイント)鍼治療)
肘の痛みに関連の強い筋肉、触ると痛みが頭に響くその痛みのもとになるようなポイント、トリガーポイントを見つけ出しそこへ鍼を打ちます。
痛みの引き金と言われるこのトリガーポイントは繰り返す痛み、中々取れない深部の痛みだけでなく慢性的な鈍い、広範囲に出る痛みの原因にもなります。慢性的な腰痛、痛くて動けなくなるほどの腰の痛み、五十肩のような痛みや可動域制限、頭痛、股関節の奥の痛みなどでもトリガーポイントが見られ治療をすることで普段から消えない、厄介な痛みを取ることができます。
BR鍼治療
身体の各所と対応している頭にある反応点を用いて局所的な痛みの緩和、可動域の改善。肘の痛みや、五十肩、ぎっくり腰、慢性腰痛、歩行時の膝の痛み、自律神経系の症状、頭痛、捻挫など様々な痛み、動きの制限などで効果を発揮します。頭鍼療法を合わせた方法で当院での治療。MPFと組み合わせ行うことで更に効果を発揮します。一度受けてみたいという方は治療の前、予約の段階で早めにご相談ください。ストレス性の頭痛や慢性疾患で最近は治療を受ける方が多いです。詳しい内容はスタッフにお声掛けください
延長
根本改善、筋膜リリースとMPFによる骨盤周囲の歪み、全身の歪みの矯正に加えより痛みの強い箇所や一度の治療で効果を出してほしいという場合にはいつもの治療に組み合わせて受けることをお勧めいたします。痛み以外にも冷えやむくみ、張り感の強いところ、前から気になっていたところなど。ご相談いただければそこに合わせた時間の提案をいたします。
困っている事があればいつでもご相談ください。
スタッフ一同お待ちしています。