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『脊柱管狭窄症』でお困りなら

らいおんハート整骨院武蔵野

三鷹駅から　徒歩２０分　武蔵境駅　徒歩２０分　

平日・土曜日・祝日ともに20:00まで

日曜は17:00まで通しで診療

当院には交通事故による頭痛からその他症状まで

根本改善プログラムを受けられる方が多数来院されます。

今回は『脊柱管狭窄症』について解説していきたいと思います。

脊柱管狭窄症の主な原因って何？

脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）は、脊柱管（せきちゅうかん）、つまり脊髄（せきずい）や神経根（しんけいこん）が通る管が狭くなる状態を指します。この狭窄により、神経が圧迫され、痛みやしびれ、筋力の低下などの症状が現れます。以下は脊柱管狭窄症の主な原因です：

1. 加齢：年を取ると、椎間板（ついかんばん）が変性し、骨や軟骨がすり減って変形することがあります。これが脊柱管を狭くすることがあります。

2. 椎間板ヘルニア：椎間板の中のゼリー状の物質が外に飛び出し、脊柱管を圧迫することがあります。

3. 脊椎すべり症：一つの椎骨が隣の椎骨に対して前方または後方にずれることで、脊柱管が狭くなることがあります。

4. 骨棘（こつきょく）：骨の突起が形成され、これが脊柱管を狭めることがあります。

5. 先天的要因：生まれつき脊柱管が狭い人もいます。

脊柱管狭窄症を予防するには？

脊柱管狭窄症の予防や管理には、以下の方法があります：

– 適度な運動：背骨や周りの筋肉を強く保つために、適度な運動をすることが重要です。特に柔軟性や筋力を維持する運動が有効です。
– 正しい姿勢：座る、立つ、歩く際の姿勢に気をつけることで、脊柱にかかる負担を減らすことができます。
– 適切な体重管理：過体重は脊柱に追加の負担をかけるため、健康的な体重を維持することが重要です。

症状が現れた場合、早期に医師の診断を受け、適切な治療を受けることが大切です。治療法には、薬物療法、理学療法、手術療法などがあります。

当院の治療方針

これらの症状は筋肉により骨が引っ張られ変形を起こすことで生じます。

また硬くなっている筋肉の中には、筋肉のしこり「筋硬結」が存在しているため医学的、生理学的根拠に基づいた当院独自の手技療法によって筋硬結を１㎜単位で探り分け、それをほぐしていきます。

独自の手技療法とは？

当院独自の手技治療はMPF療法と呼んでいます。医学的、生理学的知識に基づいて筋肉の硬さを取り、血液循環を良くして症状、痛みを改善していきます。症状によっては、手技療法に加えトリガーポイント鍼を組み合わせます。それによって通常の５～６倍以上の効果を期待できます。

早期改善が認められる症例では、痛みが取れるまでに約1ヵ月ほど時間はいただきました。それ以降は週に1回から2週に1回のメンテナンスとして当院をご利用いただいております。

その間に当院でおすすめしているインソール×骨盤矯正を行い日常生活での予防を行なっております。

またスポーツでの怪我なども対応しておりますの、お子様や成長期の頃の怪我はスポーツパフォーマンスの低下と今後の膝の痛み、腰痛、猫背、精神的疾患と深く関わってくることが分かっています。

つらい症状でお困りの方は是非当院に一度ご相談ください！！

今年も土日祝日休まず診療しております！

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