武蔵野市・三鷹駅・西東京市駅周辺で

「産後骨盤矯正」でお困りなら

らいおんハート整骨院武蔵野

三鷹駅から　徒歩２０分　

武蔵境駅　徒歩２０分　

平日・土曜日・祝日ともに20:00まで

日曜は17:00まで通しで診療

当院には交通事故による頭痛からその他症状まで根本

改善プログラムを受けられる方が多数来院されます。

 

今回は『産後骨盤矯正』について解説していきたいと思います。

 

産後骨盤矯正の必要性は？

産後骨盤矯正の必要性は、妊娠および出産に伴う身体の変化が原因で骨盤に影響を与え、不調や症状が生じることがあるためです。これには以下のような理由が含まれます：

1. 骨盤の歪み:

妊娠中、骨盤は赤ちゃんの成長に伴って変化し、また出産時の負担で歪みが生じることがあります。

2. 筋肉の緩み:

妊娠によって骨盤周りの筋肉が緩みやすくなり、出産時にこれらの筋肉が過度に伸びたり弱まったりすることがあります。

3. 腰痛や骨盤痛の予防:

骨盤の不調が腰痛や骨盤痛の原因となることがあり、産後骨盤矯正はこれらの症状を予防または改善する助けになります。

4. 内臓の位置:

骨盤の歪みが内臓の位置にも影響を与え、消化器官や泌尿器官の機能に影響を及ぼす可能性があります。

産後骨盤矯正は、これらの問題を軽減し、適切な身体のバランスを回復させるために行われることがあります。

産後骨盤矯正のやり方は？

産後骨盤矯正は、専門の医療機関や鍼灸院、整骨院、フィジカルセラピストなどのプロの指導のもとで行うことが一般的です。以下は一般的な手法やアプローチです：

1. マッサージとストレッチ:

専門家による骨盤周りのマッサージやストレッチが行われ、筋肉や組織の緊張を和らげ、柔軟性を取り戻すのに役立ちます。

2. エクササイズプログラム:

特定の骨盤矯正のエクササイズや体操が指導され、これによって骨盤周りの筋肉を強化し、適切な姿勢を維持するのに寄与します。

3. 鍼灸療法:

鍼や灸を用いてエネルギーの流れを整え、筋肉や組織にアプローチする方法もあります。

4. 物理療法:

フィジカルセラピストが行う物理療法やリハビリテーションが、姿勢の改善や筋肉のバランスの調整に役立ちます。

5. 生活習慣の見直し:

適切な姿勢や動作の指導、運動習慣の改善、重いものの持ち方の注意など、日常生活での注意点も重要です。

これらのアプローチは、個々の症状や体質に合わせてカスタマイズされることが一般的です。最適な結果を得るためには、専門家と相談し、適切な指導を受けることが重要です。

当院の治療方針

これらの症状には筋肉により骨が引っ張られ変形を起こしています。

また硬くなっている筋肉の中には、筋肉のしこり「筋硬結」が存在しているため

医学的、生理学的根拠に基づいた当院独自の手技療法によって筋硬結を１㎜

単位で探り分け、それをほぐしていきます。

独自の手技療法とは？

当院独自の手技治療はMPF療法と呼んでいます。医学的、生理学的知識に

基づいて筋肉の硬さを取り、血液循環を良くして症状、痛みを改善していきます。

 

症状によっては、手技療法に加えトリガーポイント鍼を組み合わせます。

それによって通常の５～６倍以上の効果を期待できます。

更に治療効果を高めるためにトリガーポイント鍼も提案させていただきます。

 

早期改善が認められる症例では、痛みが取れるまでに約1ヵ月ほど時間は

いただきました。それ以降は週に1回から2週に1回のメンテナンスとして当院

をご利用いただいております。

 

その間に当院でおすすめしているインソール×骨盤矯正を行い日常生活での予防を行なっております。

 

今回は『産後骨盤矯正』のブログでした。

 

これらのつらい症状でお困りの方は是非当院に一度ご相談ください！！

 

✴︎当院にはこの様な患者様が来院されています！
年齢別グラフ

30代〜60代までの働き盛りの層で慢性症状が強く出る年齢の患者さんに

満足していただいています！『痛みや疲労』などの慢性疾患にも強い整骨院で、

主に手技療法（マッサージ〈MPF療法〉やストレッチ）、鍼治療などと言った

治療を通じて患者さんの症状改善に導きます。

 

 

またスポーツでの怪我なども対応しておりますの、お子様や成長期の頃の怪我は

スポーツパフォーマンスの低下と今後の膝の痛み、腰痛、猫背、精神的疾患と深

く関わってくることが分かっています。

 

 

気になる方はどうぞご相談ください！

 

 

今年も土日祝日休まず診療しております！

 

 

 

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