武蔵野市・三鷹駅・西東京市駅周辺で

「脊柱管狭窄症」でお困りなら

らいおんハート整骨院武蔵野

三鷹駅から　徒歩２０分　

武蔵境駅　徒歩２０分　

平日・土曜日・祝日ともに20:00まで

日曜は17:00まで通しで診療

当院には交通事故による頭痛からその他症状まで根本

改善プログラムを受けられる方が多数来院されます。

 

今回は『脊柱管狭窄症』について解説していきたいと思います。

 

脊柱管狭窄症とは？

脊柱管狭窄症は、脊椎の中にある脊柱管が狭くなる病態を指します。

これにより、脊髄や神経根に圧迫が生じ、

痛みや神経症状が引き起こされることがあります。

通常は加齢による変化や脊椎の変形が原因となりますが、

外傷や先天的な要因も関与することがあります。

症状には腰痛や坐骨神経痛、脚のしびれや弱りなどが含まれます。

 

脊柱管狭窄症を未然に防ぐには？

脊柱管狭窄症を未然に防ぐためには、以下の方法が役立つ可能性があります：

1. 適切な姿勢維持

正しい姿勢を保つことが重要です。悪い姿勢が脊柱に負担をかけ、狭窄症の原因となります。

2. 適度な運動

適切な運動は脊椎を強化し、柔軟性を維持します。定期的な運動やストレッチが役立つ場合があります。

3. 体重管理

適正な体重を維持することが脊柱への負担を軽減し、狭窄症のリスクを低減させることができます。

4. 喫煙の避け

喫煙は血行を悪化させ、脊椎の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

5. 予防的な医療相談

遺伝的な要因や他のリスク要因がある場合は、予防的な医療相談を受けることが重要です。

これらの対策はあくまで一般的なものであり、具体的な状況によっては医師と相談しながら個別のアプローチが必要です。

当院の脊柱管狭窄症の治療方針

硬くなっている筋肉の中には、筋肉のしこり「筋硬結」が存在しているため

医学的、生理学的根拠に基づいた当院独自の手技療法によって筋硬結を１㎜

単位で探り分け、それをほぐしていきます。

独自の手技療法とは？

当院独自の手技治療はMPF療法と呼んでいます。医学的、生理学的知識に

基づいて筋肉の硬さを取り、血液循環を良くして症状、痛みを改善していきます。

 

症状によっては、手技療法に加えトリガーポイント鍼を組み合わせます。

それによって通常の５～６倍以上の効果を期待できます。

更に治療効果を高めるためにトリガーポイント鍼も提案させていただきます。

 

早期改善が認められる症例では、痛みが取れるまでに約1ヵ月ほど時間は

いただきました。それ以降は週に1回から2週に1回のメンテナンスとして当院

をご利用いただいております。

 

その間に当院でおすすめしているインソール×骨盤矯正を行い日常生活での予防を行なっております。

 

今回は『脊柱管狭窄症』のブログでした。

 

これらのつらい症状でお困りの方は是非当院に一度ご相談ください！！

 

✴︎当院にはこの様な患者様が来院されています！
年齢別グラフ

30代〜60代までの働き盛りの層で慢性症状が強く出る年齢の患者さんに

満足していただいています！『痛みや疲労』などの慢性疾患にも強い整骨院で、

主に手技療法（マッサージ〈MPF療法〉やストレッチ）、鍼治療などと言った

治療を通じて患者さんの症状改善に導きます。

 

 

またスポーツでの怪我なども対応しておりますの、お子様や成長期の頃の怪我は

スポーツパフォーマンスの低下と今後の膝の痛み、腰痛、猫背、精神的疾患と深

く関わってくることが分かっています。

 

 

気になる方はどうぞご相談ください！

 

 

今年も土日祝日休まず診療しております！

 

 

 

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