こんにちは！らいおんハート整骨院武蔵野の船場です！

最近緊急事態宣言の影響でテレワークが増えている方、自粛であまり外に出たくない、出られないという方が増えてきています。高齢の方は重症化しやすい傾向に合うということで自主的に外に出ないようにしているという方、お仕事をしている方でも出勤時のみ外出し、休日はほとんど家から出られないという方が多いと思います。学生の方も部活が休止になったり勉強に集中し家にいる事が多いというお声も聞きます。ここ最近そんな方たちから年末年始は休みで身体が楽だったけど、

「仕事の終わりから腰が重い」

「朝起きたら今までよりも肩、首が辛い」

「いつも張ってるんだけど最近特にひどい」

「張りすぎて痛みからぼーっとしてしまって何も手につかない！」

など様々な症状をお持ちの方が増えています！

去年からそろそろ1年になるコロナ騒動、この長い期間いつ終わるのか、自粛や休業これからどうなっていくのかなどの不安から自律神経系の症状も多数持つ人が増えてきており、元からある慢性的な症状の方はより一層辛くなり、ただの張り感、コリ感だけでなくなっているようです。長い期間の自粛の推奨、外出しても大丈夫なのか気になる方が多く必然的に運動不足に陥っている様子です。筋肉の萎縮、身体の循環の不良により体に起こる症状というのはかなりの数になります！痛み、痺れ、冷え、可動域制限、頭痛、自律神経症状、機能障害、などここ最近症状が何もない人のほうが少ないかもしれません。今現在感染者数の増減が劇的な改善する傾向のない中少しずつでも身体のケアを始めようという人も増えています。大きな症状になる前に気になる方、辛い方、今までこのくらいなんてことないから大丈夫！という方是非一度ご来院ください！当院のスタッフが全力でお体の状態を一つ一つ確認しそこに合った治療法をご提案させていただきます！

当院ではこういった症状、気になる方に向けて姿勢の不良、身体の歪みが強い場合は重心の乗る位置から歩き方、左右での骨格の違いなど様々な角度から評価しどこにストレスがかかりやすいのか、どこにストレスが集中しているのか痛めやすいのか？などから今後の身体にどう影響するのか、気になること知りたいことご説明させていただきます！

慢性的な症状が当たり前だと思わずに一度可動域の評価（関節の動く範囲）、昔から固いという方も多くいらっしゃいますが関節の使い方が悪いなど誰にでも起こりそうなものとは違う場合もありますので一度ご相談ください！（固い人は骨格の位置の不良、筋肉の緊張による可動域制限の有無により変わってきます）

コロナ渦で時間がたつにつれ重症化している方も多数いらっしゃいます。気になる方はお早めにご相談ください！

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