武蔵野市・三鷹駅・武蔵境駅周辺で

「座骨神経痛」でお困りなら

らいおんハート整骨院武蔵野

三鷹駅から　徒歩２０分　

武蔵境駅　徒歩２０分　

平日・土曜日・祝日ともに20:00まで

日曜は17:00まで通し診療

当院には交通事故による頭痛からその他症状まで根本

改善プログラムを受けられる方が多数来院されます。

今回は『座骨神経痛で』についてご紹介します。

 

座骨神経痛とは?

坐骨神経とは腰椎から足の外側にかけて伸びる

「人体最大の神経」です。腰～ももにかけての感覚や

運動をつかさどる神経です。

 

坐骨神経痛は、坐骨神経に問題が生じることで引き起

こされる痛みや症状の総称です。坐骨神経は腰から臀部

大腿部、下腿部にかけて走行し、足の感覚と運動を制御

します。坐骨神経痛の主な特徴は以下の通りです：

 

1. 腰から臀部、大腿部、下腿部に痛みが広がること。

2. 痛みはしばしば一方の脚に限局せず、両脚に及ぶ

3. 痛みはしばしば鈍痛や激しい刺すような痛み

 

4. 腰や臀部に坐骨神経痛の原因となる問題が存在します。

最も一般的な原因は椎間板ヘルニアや脊椎の圧迫です。

坐骨神経痛の治療は原因によって異なりますが、以下の方

法が一般的に用いられます

 

1. 休息と運動制限: 症状の悪化を防ぐために休息し、

特定の運動や姿勢を制限することがあります。

2. 物理療法: 理学療法やストレッチングを通じて筋肉

の緊張を緩和し、痛みを軽減する試みが行われます。

3. 薬物療法: 痛み止めや抗炎症薬が処方され、症状の管

理に役立ちます。

4. 注射療法: 痛みを和らげるために坐骨神経ブロック注

射などが使用されることがあります。

5. 手術: 重度の場合や他の治療が効果的でない場合には

手術が必要なことがあります。

 

座骨神経痛の原因筋

関連する筋肉は、腰から臀部、大腿部、下腿部にかけて

の広範囲にわたります。これらの筋肉は坐骨神経の圧迫

や刺激に対する反応として緊張や痛みを引き起こす可能

性があります。

 

坐骨神経痛と関連する主要な筋肉

1. 腰椎周辺の筋肉: 腰椎周辺の筋肉、特に腰方形筋

（ラットダン）、腸骨筋、腎臓筋、多裂筋などが、坐骨

神経痛の原因として関与することがあります。これらの筋

肉が収縮したり、緊張したりすることによって、坐骨神経

への圧迫が生じる可能性があります。

2. 臀部筋肉: 坐骨神経は臀部を通過するため、臀部筋肉

（大臀筋、小臀筋）の緊張や炎症が坐骨神経痛の原因とな

ることがあります。特に大臀筋は重要な役割を果たし、そ

の周辺の筋肉も影響を受けることがあります。

 

3. 大腿部筋肉: 坐骨神経が大腿部を通過するため、大腿部の

筋肉（大腿四頭筋、ハムストリングスなど）の緊張や不調が

坐骨神経痛に寄与することがあります。

 

4. 下腿部筋肉: 坐骨神経は下腿部にも走行し、下腿部の筋肉

に影響を及ぼすことがあります。坐骨神経の痛みや圧迫によっ

て、下腿部の筋肉が緊張し、痛みが広がることがあります。

 

当院の治療方針

これらの症状には筋肉により骨が引っ張られ変形を起こしています。

また硬くなっている筋肉の中には、筋肉のしこり「筋硬結」が存在しているため

医学的、生理学的根拠に基づいた当院独自の手技療法によって筋硬結を１㎜

単位で探り分け、それをほぐしていきます。

独自の手技療法とは？

当院独自の手技治療はMPF療法と呼んでいます。医学的、生理学的知識に

基づいて筋肉の硬さを取り、血液循環を良くして症状、痛みを改善していきます。

症状によっては、手技療法に加えトリガーポイント鍼を組み合わせます。

それによって通常の５～６倍以上の効果を期待できます。

更に治療効果を高めるためにトリガーポイント鍼も提案させていただきます。

早期改善が認められる症例では、痛みが取れるまでに約1ヵ月ほど時間は

いただきました。それ以降は週に1回から2週に1回のメンテナンスとして当院

をご利用いただいております。

その間に当院でおすすめしているインソール×骨盤矯正を行い日常生活での予防を行なっております。

今回は『四十肩（五十肩）』のブログでした。

これらのつらい症状でお困りの方は是非当院に一度ご相談ください！！

✴︎当院にはこの様な患者様が来院されています！
年齢別グラフ

30代〜60代までの働き盛りの層で慢性症状が強く出る年齢の患者さんに

満足していただいています！『痛みや疲労』などの慢性疾患にも強い整骨院で、

主に手技療法（マッサージ〈MPF療法〉やストレッチ）、鍼治療などと言った

治療を通じて患者さんの症状改善に導きます。

 

またスポーツでの怪我なども対応しておりますの、お子様や成長期の頃の怪我は

スポーツパフォーマンスの低下と今後の膝の痛み、腰痛、猫背、精神的疾患と深

く関わってくることが分かっています。

 

気になる方はどうぞご相談ください！

今年も土日祝日休まず診療しております！

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