らいおんハート整骨院 武蔵野

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首こり、肩こりがつらい。最近手のしびれも…つらい胸郭出口症候群の原因と治療法

首こり、肩こりがつらい。最近手のしびれも…つらい胸郭出口症候群の原因と治療法

武蔵野市八幡町・関前で交通事故による頭痛の治療なら 

らいおんハート整骨院武蔵野 三鷹駅から徒歩20分。

平日・土曜日ともに20:00まで診療しています。

日曜・祝日は17:00まで通しで診療しております。

当院には交通事故による頭痛から根本改善プログラムを受けられる方が多数来院されます。

 

 

「首こり、肩こりがつらい。最近手のしびれも出てきた…どうして??」と首こり、肩こり、手のしびれを感じる患者さんが来られました。

 

■お話を聞かせて頂くと、このような症状と背景がありました。

・鏡をみると昔より猫背になっているような気がする

・疲れやすい

・寝てもすっきりしない

・運動を何もしていない

・手足がよく冷える

 

■運動検査

今年の6月くらいから首こり肩こりを感じるようになり、最近では腕から手指にかけて重だるさと時々痺れを感じるようになったとのこと。また夏の厳しい暑さのため常にクーラーはつけっぱなしにしているとのことでした。

 

症状は、首肩がつらいということから首の運動検査をしていきました。アドソンテスト、ライトテストをしていくと陽性。また首の回旋が正常可動域の3分の1程度しかできませんでした。フローマンテスト陰性。

 

首の胸郭出口(第一肋骨と鎖骨付近)に圧痛点があり、押すと痛みと痺れがあらわれたため胸郭出口症候群を疑い治療をしていきました。

 

 

手指にしびれがある場合考えられること

手指は細かく精密な動きが可能であるため、とても複雑な構造で作られています。痛みやしびれが起こっている場合、何らかの原因が考えられるので代表的なものを症状別に説明していきます。場合によっては、命に関わる場合もあるので安易に判断せず、しびれの特徴をしっておきましょう!!

 

 

症状別、手指のしびれ

◉脳血管障害

脳血管障害の場合は、手指のしびれだけでなく、身体の半分が動かない。またろれつが回らないなどがあります。平衡感覚が無くなっていたり、まっすぐ歩けなかったりと異常がある場合は速やかに救急車を呼び医師に診断してもらいましょう。

 

◉糖尿病

糖尿病の場合は、両手にしびれが出る。また足の方にもしびれがあらわれることもあります。

 

◉頚椎症または頸椎神経根症

仰向けになり、首を左右に倒してみて反対側の手のしびれがひどくなるようなら首の疾患が疑われます。

 

◉肘部管症候群

肘を曲げ続けていたり、本を手に持って読んでいたり、頬杖を取り続けているなどでしびれがひどくなる。箸が使いにくい、指を広げたり閉じたりしにくい。

 

◉手根管症候群

手の使いすぎや女性ホルモンバランスの乱れによって起こる。親指から薬指半分にかけてしびれが出る。

 

胸郭出口症候群

腕を動かしたりすると鎖骨と第一肋骨の間にある狭い隙間から出る神経の束や血管が引っ張られ、腕から肘、指にしびれ、冷感、だるさを感じるのが特徴です。なで肩の人に多いといわれます。

 

なで肩による胸郭出口症候群の対策として姿勢の改善、そして原因になっている筋肉に対して負担をかけないことが一番です。

 

胸郭出口症候群には下のストレッチがおすすめです。

↓↓↓

筋トレやストレッチで痛みやしびれはなくなるの?

「肩こりや腰痛を解消するのに筋トレやストレッチしたほうがいい」といわれることがあります。軽い症状であれば、筋トレ、ストレッチ、身体を温める事で良くなる事もありますが症状が重ければ、治療が必要になります。

 

 

当院の治療の考え方

当院では症状の原因として「筋肉の硬さ」に着目しています。

 

当院の治療は、筋肉が硬くなる一番の原因である筋肉のしこり「筋硬結」をほぐしていくことから始まります。硬くなっている筋肉を1㎜単位で探りわけ直に圧迫と摩擦を加えていきます。

 

当院の手技療法MPFは医学的生理学的知識に基づいています。その手技療法により、筋肉の硬さを取り、血液循環を良くして症状、痛みを改善していきます。更に治療効果を高めるためにトリガーポイント鍼も提案させていただきます。

 

症状の他、頭痛、冷え、下痢便秘、不眠、倦怠感など自律神経症状が出ている方には、特にが有効ですのでおすすめです!!

 

★現在の治療

初回の施術では、痺れのでている原因筋から丁寧にアプローチして、最後に姿勢矯正、骨盤矯正、ストレッチをおこないました。現在は一番症状のつらいときから半分以下に落ち着いてきたとのこと。現在は16回目の治療を終え、月2回のメンテナンス治療に移行しました。

 

他の整骨院、鍼灸院にいっても、薬を飲んでも症状が改善しない方は、一度当院の治療を体験してみてください!!

 

 

 

◎当院HP

https://lionheart-seikotsuin-musashino.com/

 

 

 

◎ネットでのご予約はこちら

https://airrsv.net/lionmusashino/calendar

 

 

 

◎最寄り駅からお越しの方はこちらのバス案内

https://lionheart-seikotsuin-musashino.com/blog/1777/

 

 

 

◎当院は交通事故でお困りの方のために

交通事故に関する事も詳しく記載しております

https://lionheart-seikotsuin-musashino.com/jiko/koutuuzikonikanshite/

 

 

 

◎当院では駐車場をご用意しております、番号が決められているので、当院のHPを参考、もしくは直接ご連絡いただけましたら、ご案内いたします!

https://lionheart-seikotsuin-musashino.com/access/

 

 

 

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9:00~17:00(昼休みなし)

※CTスキャンやレントゲンがあり、骨折の疑いがある場合は、すぐに検査できます

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