痺れ、痛み、足が冷たい、腰痛の諸症状にトリガーポイント鍼治療のすすめ！

スタッフブログ

痺れ、痛み、足が冷たい、腰痛の諸症状にトリガーポイント鍼治療のすすめ！ 2022年2月14日

武蔵野市八幡町・関前で交通事故による頭痛の治療なら　

らいおんハート整骨院武蔵野　三鷹駅から徒歩20分。

平日・土曜日ともに２０：００まで診療しています。

日曜・祝日は１７：００まで通しで診療しております。

当院には交通事故による頭痛から根本改善プログラムを受けられる方が多数来院されます。

先日いらっしゃった患者さんで

｢デスクワークが多く疲れが溜まってくると腰が痛くなる…｣

と腰痛を訴え来院された方がおりました。

◎患者様のお話を聞かせて頂くと、このような症状と背景がありました。

・デスクワークが多く主にパソコンを多く使う

・年に１回くらいぎっくり腰になることがある

・お風呂に入ることは少なくシャワーで済ませることが多い

・姿勢はストレートネック、猫背傾向が強い

◎運動検査

気を付けの姿勢をとってもらいウエストに両手をあてて腰を前後左右に反らしてもらいます、また左右に腰をひねってもらいます。痛みが顕著に現れたのは腰を後ろにそらしたときでした。腰痛のない人と比べると半分くらいしか腰を曲げ伸ばし出来ない状態でした。また腰だけでは無く、首肩も硬くパンパンに張っていました。

三大腰痛

①筋膜性腰痛

腰痛の中でも一番多く、長時間の肉体労働やデスクワークにより同じ姿勢を続けているせいで血流が滞り血液循環が悪くなって起こります「ぎっくり腰」とも呼ばれます。

②腰椎椎間板ヘルニア、脊柱菅狭窄症による腰痛

③尿路結石、子宮内膜症、膵炎、胆嚢炎などの内臓疾患による関連痛としての腰痛

腰痛にはトリガーポイント鍼治療がおすすめ

厚生労働省による最新の「国民生活基礎調査」によれば「腰痛」は日本人が症状を自覚する病気やけがの上位１位（男性）上位２位（女性）にランクインしています。また国民の２８００万人（全人口の１／４）が腰痛に悩まされており、年代では４０代が１番多くなっています。

腰痛はそれだけ国民の病に成りつつあります。現代ではスマホやパソコンなどの普及とともにデスクワーク中心になり、同じ姿勢で過ごすことが非常に多くなっています。それによって姿勢も悪くなり、首肩、腰、足に掛かる負担は昔の比では有りません。また運動不足がちの人も増え全身の血流が悪くなり、筋肉も硬くなり自律神経が乱れやすくなります。当院ではそれによって「腰痛」が起こりやすくなっていると考えています。

当院の治療はその原因となっている筋肉のしこり「筋硬結」をほぐしていくことから始まります。当院独自の手技療法MPFは医学的、生理学的根拠に基づいており、硬くなっている筋肉を１㎜単位で探り、直に圧迫・摩擦を加えアプローチしていきます。それによって血液循環を良くし、痛み、硬さ、しびれを改善していきます。そして姿勢矯正、骨盤矯正やストレッチなどを用いて全身のアンバランスを回復させ正しい姿勢がとれるようにしていきます。

トリガーポイント鍼は治療効果を高め、より早い改善を期待できます！！病院に行ってみたけど良くならない、体操やストレッチやマッサージ店を試したけど腰痛が良くならないという人は「トリガーポイント鍼治療」をおすすめいたします。

トリガーポイント鍼ってなんだろう？

トリガーポイントは東洋医学のツボ（経穴）の位置とよく一致し、両者は誤差3cmの範囲内で71%一致するとされています。したがって、トリガーポイント鍼は、東洋医学的なツボ（経穴）の概念に、西洋医学的な薬物療法を組み合わせた治療法と言えます。

トリガーとは引き金という意味で、トリガーポイントは痛みの原因となる部分のことをいいます。凝っている所を押されて離れた場所がズーンと響いて気持ちよかったり、身の奥や周りへ響くような感覚がします。

硬く凝り固まって、押すとコリコリしたしこりになっていて筋肉の奥に出来、小さいものは数ミリ、大きくなると数センチまで広がります。

トリガーポイントは誰にもありますが、特に身体の使い過ぎと使わな過ぎによってできやすくなります。使い過ぎによる筋肉疲労や、使わな過ぎによる筋肉の硬化によって、その部分が痛みの引き金になるのです。

トリガーポイントの位置はツボと7割程一致しており、性質も似ています。ツボは実際に痛みがある部分とは違うところにあることが少なくありませんが、トリガーポイントも進行すると別の場所にまで痛みが飛びます（これを関連痛と呼びます）。例えば、肩甲骨付近がトリガーポイントでも症状は頭痛、ということが少なくないのです。

◎トリガーポイントとは痛みの原因部位で関連痛とは痛みの原因部位とは別の部位に感じている痛みを指します。

×の部位がトリガーポイントで赤い部位が関連痛がでているところです。