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産後の骨盤矯正、指のこわばりと関係…⁉

産後の骨盤矯正、指のこわばりと関係…⁉

 

らいおんハート整骨院武蔵野 田無 武蔵関 三鷹 吉祥寺 関町で

「産後の手指のこわばり!指がひっかかって細かい作業がやりずらい!」でお困りの方

 

先日いらっしゃった患者さんで

 

「朝起きて目覚ましを消そうとした時、指が動かない!」と訴え来院した方がおりました。

 

 

・産後から数ヵ月たち朝起きたときに、指のこわばりがあった。

・一日中デスクワークの為、パソコンを使うことが多い

・普段から肩の力が抜けない。

・いつか治ると放っておき、痛みが悪化した。

 

このような症状と背景がありました。

 

お話を聞かせていただきます。

 

 

運動検査

力を抜いて動かしても指が伸びきらない。

 

肩や肘、手首の動きがほとんどん無かく、小手先だけで常に作業を行っている様子。

 

 

生活背景や姿勢

抱っこや授乳にも頭を下に向けていることが多かった。

 

「 子供が小さいからまだ目を離せないのよね」と言っていて、最近はかなり背筋を酷使しているようです。

 

また、以前までデスクワークでの姿勢が長く続いた生活を送っていたため、それも重なり肩回りの筋肉がガチガチに緊張してしまいました。

 

肩回りの動きと腕の関節が上手く動かないため、小手先の筋肉にストレスを与え肥厚させている状態でした。

 

痛みとこわばりを起こすのは手指の屈筋腱と腱鞘の間での炎症も原因の1つでもありますが、それらを起こすのに「姿勢の崩れと骨盤の歪み」が要因になっています!

 

 

 

 

 

治療

 

患者さんがはっきりとした原因が分からなかったため不安を感じていたが、

 

検査と日常生活の過ごし方に背中と腕と肘周りの筋肉にかなり負担をかけていることが明らかとなった。

 

「病院に行かないと良くならないと思っていたのに、痛みも来たときより楽になった」と言って頂きました。

 

本人は指先だけの筋肉が原因でばね指が発生したと思い込んでいたため、他の治療院では腕や指だけの治療を行っていた。

 

一時的な痛みは取れたが、何度も再発しているので繰り返して不安が蓄積した。とのことです。

 

本人は根本的に治して、「二度とこういう症状を繰り返さないようにしたい」というのが目標になっていました。

 

 

現在も治療を継続していきながら、日常生活で気になる指のこわばりと痛みを根本的に無くしていくため治療を行っています。

 

骨盤矯正と姿勢の矯正を行いながら肩や背中の筋肉にアプローチをかけ指先だけの動きで負担をかけすぎないように治療を進めています。

 

最近は家事を行っても、お子さんの子守りをしていても首回りの辛さがなっていき、

 

朝起きてのこわばりの回数も少なくなってきました。

 

今後も根本的な治療を目標にして 当院へ通っていただきます。

 

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